Entrenamiento online profesional
Entrena con un plan. Progresa con datos.
Programas de entrenamiento diseñados por un profesional: fuerza, hipertrofia, kettlebell, funcional y endurance. Entrena, registra y progresa desde tu teléfono.
Programas profesionales
Fuerza, hipertrofia, kettlebell, funcional y endurance.
Técnica en video
Cada ejercicio con su video, sin salir del entrenamiento.
Registra cada serie
Lo prescrito y lo realizado, siempre separados.
Progresa con datos
Adherencia, cargas, volumen y RPE en tu teléfono.
Cómo funciona
De la compra al primer entrenamiento
- 1
Elige tu programa
Filtra por objetivo, nivel, días por semana y equipamiento. Cada programa muestra qué incluye antes de comprar.
- 2
Compra y confirma
Pagas por transferencia y avisas desde la app. Al confirmar el pago, tu programa queda listo para activar.
- 3
Actívalo
Cuéntanos tus datos, disponibilidad y equipamiento, y responde un breve cuestionario de salud.
- 4
Entrena y progresa
Cada día sabes qué hacer: series, cargas, descansos y video de técnica. Registras todo desde el teléfono.
Metodologías
Tipos de entrenamiento
- Fitness / Weider
- Fuerza
- Hipertrofia
- Kettlebell
- Funcional / Metabólico
- Endurance / Cardio
En tu teléfono
Todo lo que necesitas para entrenar
- Calendario semanal con tus días de entrenamiento
- Temporizadores de descanso, EMOM, AMRAP, intervalos y Tabata
- Funciona con mala conexión: nada se pierde
- Historial y progreso de cargas, volumen y RPE
- Reporte de molestias que llega directo a tu entrenador
- Se instala en el teléfono como una app
Planes
Programa o Plan Elite
Programa
- Programa completo por objetivo y nivel
- Calendario y registro de cada serie
- Videos de técnica
- Progreso e historial
Plan Elite
- Todo lo del programa
- Diseñado a tu medida tras una evaluación
- Ajustes según tus registros
- Revisión de molestias y seguimiento directo
Preguntas frecuentes
Antes de empezar
¿Necesito ir a un gimnasio?
Depende del programa. Cada uno indica el equipamiento necesario y puedes filtrar el catálogo por lo que tienes.
¿Cómo pago?
Por ahora con transferencia bancaria. Al comprar verás los datos; cuando transfieras, toca “Ya transferí” y confirmaremos el pago. Recibirás un aviso en la app.
¿Cuánto tarda la confirmación del pago?
Normalmente el mismo día hábil. Apenas se confirma, puedes activar tu programa.
¿Por qué hay un cuestionario de salud?
Para entrenar de forma segura. Si alguna respuesta lo requiere, revisamos tu caso antes de activar el programa y podríamos pedirte una autorización médica. No es un diagnóstico.
Empieza hoy
Crea tu cuenta gratis, explora los programas y prueba el timer.