Tipos de entrenamiento
Metodologías
Cada programa combina una o más metodologías según su objetivo.
Fitness / Weider
Descripción en preparación.
Fuerza
Descripción en preparación.
Hipertrofia
Descripción en preparación.
Kettlebell
Descripción en preparación.
Funcional / Metabólico
Descripción en preparación.
Endurance / Cardio
Descripción en preparación.